Y.B.A Sports Club

Y.B.A Sports Club · יובל בן עמי

אימון עם מטרה.ביצועים שנשארים.

ליווי אישי, אונליין וקבוצתי לבוגרים, ילדים ונוער, המשלב כושר, ביצועים, משמעת וחינוך לאורח חיים יציב לאורך זמן.

אימון אישיאימון אונלייןילדים ונוער
יובל בן עמי
המאמן יובל בן עמי

המאמן

Yuval Ben Ami

אודות יובל

שחקן כדורגל מקצועי. מאמן עם שיטה.

שמי יובל בן עמי, שחקן כדורגל מקצועי פעיל, סטודנט שנה ד׳ לחינוך גופני ומאמן כושר גופני מוסמך. אני חי את הספורט מהמגרש ועד חדר הכושר, ומביא לכל מתאמן ומתאמנת ניסיון מהרמות הגבוהות.

המוטו שלי, חזקים במגרש, הוא לא רק עניין פיזי. זו גישה: משמעת, התמדה, עבודת צוות וקבלת החלטות תחת לחץ. זה מה שאני בונה אצל כל מי שמתאמן איתי, בוגרים וילדים כאחד.

  • מאמן כושר גופני מוסמך
  • סטודנט שנה ד׳ לחינוך גופני
  • שחקן כדורגל מקצועי פעיל
  • בעל 6 שנות ניסיון
אימון קבוצתי
מתחם אימון

למי זה מתאים

לכל מי שרוצה להתקדם באמת.

  • 01

    מי שרוצה להתחזק ולשפר ביצועים

  • 02

    מי שרוצה לבנות הרגלים טובים יותר

  • 03

    ספורטאים פעילים שמחפשים שדרוג

  • 04

    מי שצריך מסגרת, ליווי ואחריות

  • 05

    מי שמחפש מאמן אישי ומנוסה שידע לדחוף אותך לקצה

  • 06

    מי שרוצה להנות מפעילות גופנית ולא לסבול ממנה

השירותים

אימונים שנבנים סביבך.

כל מסלול ליווי מותאם למטרה, לקצב החיים וליכולת ההתחלתית שלך.

ללמוד עוד

אימון אישי

ליווי אחד על אחד, התאמה מלאה למטרות, ללוח הזמנים וליכולת ההתחלתית.

אימון אונליין

תוכניות מותאמות, סרטוני הסבר, מעקב שבועי וזמינות אמיתית.

חיזוק וכוח

תוכנית מובנית לבניית כוח, יציבות וביצועים יומיומיים.

ביצועים אתלטיים

מהירות, כוח מתפרץ, זריזות והכנה ספציפית לענף.

ילדים ונוער

בסיס אתלטי, ביטחון עצמי, משמעת ועבודת צוות דרך ספורט.

בניית הרגלים

ליווי שמטמיע שגרה, אחריות ותוצאות לטווח ארוך.

אימון ילדים ונוער

ספורט כחינוך

ארגז כלים לחיים, דרך המגרש.

אני מאמין שלספורט יש קשר ישיר לחינוך, העצמה וטיפוח של מתאמנים בכל גיל, ובמיוחד ילדים ונוער. המטרה: בסיס אתלטי חזק, התפתחות קוגניטיבית, עבודת צוות, משמעת, התמדה וקבלת החלטות עצמאית בזמן אמת.

“הספורט הוא כלי חינוכי מהמעלה הראשונה. דרך המגרש, אנו מעניקים לילדים ולנוער ארגז כלים לחיים: ממשמעת, התמדה וסובלנות, דרך התמודדות בריאה עם ניצחון והפסד, ועד לשכלול היכולת לקבל החלטות עצמאיות בזמן אמת.”
קראו את הסיפור המלא

he

שאלות נפוצות

התשובות שחשובות לפני שמתחילים.

כל השאלות

איך עובד הליווי?

+

מתחילים בשיחת אבחון, בונים תוכנית מותאמת ומבצעים מעקב שבועי.

למי זה מתאים?

+

לכל מי שרוצה להתחזק, לשפר ביצועים, לבנות הרגלים ולשמור על בריאות לאורך זמן. בוגרים, ספורטאים, ילדים ונוער.

מה לגבי תזונה?

+

אני נותן עקרונות בסיסיים, הרגלים והכוונה כללית. לתפריט אישי מלא אפנה לתזונאי או תזונאית מקצועיים.

מוכן להתחיל?

שלח הודעה קצרה ונבנה יחד את הצעד הראשון.